Health tips:Holding Poop: ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ ದಿನಕ್ಕೆಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು? ಅರ್ಜೆಂಟ್ ಆದರೂ ತಡೆ ಹಿಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಎಷ್ಟು ಸಮಯಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವು ಗೂಗಲ್ ನಲ್ಲಿ ಕೇಳಿದರೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ತರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ...